01/04/2018 0

Пять причин употреблять масло MCT

Автор administrator

Наличие достаточного количества жиров в рационе спортсмена позволяет обеспечить нормальное функционирование и энергообеспечение организма. Однако многие спортсмены уделяют внимание исключительно…

26/03/2018 0

Как принимать BCAA?

Автор administrator

Наверное, каждый, кто хотя бы раз в жизни посещал тренажерный зал, слышал о такой спортивной добавке, как BCAA. И это…

Спортивное питание

В этой рубрике вы найдете интересные и полезные статьи о спортивном питании. Какое спортивное питание употреблять для набора мышечной массы, а какое для похудения? Как при помощи спортивного питания увеличить выносливость? Какое спортивное питание употреблять боксерам и другим бойцам? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной рубрике.