Спортивное питание

Девять причин принимать BCAA

Спортивные добавки, содержащие аминокислоты с разветвленными боковыми цепями (BCAA), являются наиболее популярными спортивными добавками среди бодибилдеров и других спортсменов. Несмотря…

BCAA

BCAA или аминокислоты с разветвленными боковыми цепями — это группа незаменимых аминокислот. К BCAA относится три аминокислоты — лейцин, изолейцин, валин. Добавки, содержащие BCAA, очень популярны среди бодибилдеров и других спортсменов.