Черничный пирог без сахара

Черничный пирог без сахара

15/08/2019 0 Автор administrator

В этой статье мы расскажем о том, как приготовить черничный пирог без сахара. Черничный пирог без сахара — это невероятно вкусный десерт, который, конечно же, содержит углеводы и жиры, однако в значительно меньших количествах, чем обычный черничный пирог.

Черничный пирог без сахара: необходимые ингредиенты

Черничный пирог без сахара: необходимые ингредиенты

Необходимые ингредиенты:

  • 150 грамм пшеничной муки светлой
  • 60 грамм кокосового масла
  • 50 грамм эритрита
  • 1 куриное яйцо
  • 140 грамм черничного желе Cherry In Jelly от AllNutrition
  • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
Черничный пирог без сахара: процесс приготовления

Черничный пирог без сахара: процесс приготовления

Способ приготовления:

Для приготовления теста взбейте 60 грамм кокосового масла, 1 куриное яйцо и 50 грамм эритрита (можно использовать блендер или миксер). Добавьте 150 грамм пшеничной муки и 1/2 чайной ложки разрыхлителя, после чего замесите тесто. После приготовления теста разложите 3/4 теста в форму для выпечки или на бумагу для выпечки. Выложите черничное желе поверх теста. Раскрошите оставшееся тесто поверх черничного желе.

Разогрейте духовку до 180 градусов и поставьте в нее форму для выпечки. Выпекайте 30 минут. Блюдо готово!

Черничный пирог без сахара: готовое блюдо

Черничный пирог без сахара: готовое блюдо

Пищевая ценность:

Из указанных в начале статьи ингредиентов можно приготовить черничный пирог без сахара, которая будет содержать 1230 калорий, 24 грамма белка, 135 грамм углеводов и 68 грамм жиров.

Поделиться статьей: