08/07/2018 0

Сім тез про вуглеводи

Автор administrator

Навколо вуглеводів існує дуже багато різних міфів, які в якійсь мірі призвели до демонізації вуглеводів і появи різних радикальних дієт,…

05/07/2018 0

Чотири добавки проти акне

Автор administrator

Акне або вугри — це запальне захворювання шкіри, яке пов’язане зі змінами в пілосебаціонних структурах, що складаються з сальних залоз…

28/06/2018 0

Три причини приймати бета-аланін

Автор administrator

Бета-аланін — це амінокислота, аміногрупа якої знаходиться в бета-положенні. Дана амінокислота досить популярна серед бодібілдерів і представників інших видів спорту,…

Статті

У цій рубриці ви знайдете цікаві та корисні статті з бодібілдингу та фітнесу, які допоможуть вам скласти правильний раціон харчування, правильну програму тренувань, а також визначитися з вибором спортивного харчування. Статті з бодібілдингу та статті з фітнесу допоможуть вам розширити свої знання, уникнути помилок і швидше домогтися бажаних результатів.

На сайті ви знайдете статті про харчування, статті про спортивне харчування, статті про тренування і статті про здоров’я.