09/08/2018 0

Чому гейнер не працює?

Автор administrator

Гейнер — це, напевно, один з найбільш популярних продуктів для набору м’язової маси, який використовують майже всі бодібілдери-початківці, бажаючи швидко…

14/07/2018 0

Дев’ять причин приймати BCAA

Автор administrator

Спортивні добавки, що містять амінокислоти з розгалуженими бічними ланцюгами (BCAA), є найбільш популярними спортивними добавками серед бодібілдерів і інших спортсменів.…

11/07/2018 0

Для чого потрібен магній?

Автор administrator

Ні для кого не секрет, що дефіцит магнію в раціоні харчування дорослої людини, підлітка або дитини може спричинити серйозні негативні…

Статті

У цій рубриці ви знайдете цікаві та корисні статті з бодібілдингу та фітнесу, які допоможуть вам скласти правильний раціон харчування, правильну програму тренувань, а також визначитися з вибором спортивного харчування. Статті з бодібілдингу та статті з фітнесу допоможуть вам розширити свої знання, уникнути помилок і швидше домогтися бажаних результатів.

На сайті ви знайдете статті про харчування, статті про спортивне харчування, статті про тренування і статті про здоров’я.