24/08/2020
Тренування в спеку: як зберегти продуктивність і не нашкодити здоров’ю
На жаль, але не у всіх тренажерних залах є кліматичні системи, які здатні підтримувати оптимальні для тренувань показники температури і…
На жаль, але не у всіх тренажерних залах є кліматичні системи, які здатні підтримувати оптимальні для тренувань показники температури і…
Гранат — це фрукт, який можна знайти в будь-якому магазині, проте, він не користується великою популярністю через свій специфічний смак,…
Куріння шкодить здоров’ю — це незаперечний факт. Незалежно від того, займаєтеся ви спортом чи ні, куріння буде негативно впливати на…
Калій — це мінерал, який необхідний для життєдіяльності організму. Калій задіяний у величезній кількості різних біохімічних процесів, що протікають в…
Цукровий діабет 2-го типу є захворюванням, яке характеризується хронічним збільшенням вмісту глюкози в сироватці крові (хронічна гіперглікемія), що обумовлено порушенням…
Тіло людини на 70 відсотків складається з води. Вода життєво необхідна людському організму. У більшості фізіологічних процесів, що протікають в…
Ні для кого не секрет, що заняття спортом впливають не тільки на м’язи, але і на внутрішні органи. Серце є…
Ні для кого не секрет, що дефіцит магнію в раціоні харчування дорослої людини, підлітка або дитини може спричинити серйозні негативні…
Акне або вугри — це запальне захворювання шкіри, яке пов’язане зі змінами в пілосебаціонних структурах, що складаються з сальних залоз…
Гормони грають дуже важливу роль в організмі людини, задіяні в багатьох процесах, регулюють діяльність органів і виконують інші функції. Підтримка…
У цій рубриці ви знайдете цікаві та корисні статті про здоров’я, які допоможуть вам не тільки підтримувати, але і покращувати стан свого здоров’я. Спортсменам, які піддають свій організм позамежним навантаженням, дуже важливо серйозно ставитися до свого здоров’я, щоб уникати травм або будь-яких інших проблем зі здоров’ям.