Пряничный торт с яблоками
11/06/2020В этой статье мы расскажем о том, как приготовить пряничный торт с яблоками. Пряничный торт с яблоками — это быстрый в приготовлении и вкусный десерт, который не содержит сахара.
Необходимые ингредиенты:
- 200 грамм натурального йогурта (2 процента жирности)
- 150 грамм пшеничной муки
- 100 грамм диетического джема с яблочным вкусом
- 100 грамм эритрита
- 35 грамм коксового масла
- 10 грамм какао
- 2 куриных яйца
- 1 чайная ложка пряностей
- 1 чайная ложка пищевой соды
Способ приготовления:
Возьмите миску и взбейте в ней два куриных яйца и 100 грамм эритрита. Через просеиватель добавьте в миску 150 грамм пшеничной муки, 10 грамм какао, 1 чайную ложку пряностей и 1 чайную ложку пищевой соды. Растопите и охладите 35 грамм кокосового масла и добавьте его в миску. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Добавьте в миску 200 грамм натурального йогурта и 100 грамм диетического джема с яблочным вкусом. Еще раз тщательно перемешайте все ингредиенты. Возьмите прямоугольную форма для выпечки (форма для выпечки кекса), выложите в нее бумагу для выпечки и вылейте в нее массу из миски, после чего разровняйте массу в форме для выпечки.
Разогрейте духовку до 180 градусов, поставьте в нее форму для выпечки и выпекайте в течение 45 минут. Блюдо готово!
Пищевая ценность:
Из указанных в начале статьи ингредиентов мы приготовили пряничный торт с яблоками, который содержит 1176 калорий, 40 грамм белка, 136 грамм углеводов и 54 грамма жиров.