Риб’ячий жир

Риб’ячий жир — це жир, який отримують з риб. Риб’ячий жир є джерелом поліненасичених жирних кислот, таких як омега-3 жирні кислоти і омега-6 жирні кислоти. Дієтичні добавки, що містять риб’ячий жир, дуже корисні для організму і використовуються як спортсменами, так і звичайними людьми.