Вітаміни

Вітаміни

Вітаміни — це органічні сполуки, які необхідні для нормального функціонування людського організму, але при цьому не можуть самостійно синтезуватися організмом і тому людина повинна отримувати вітаміни з продуктів харчування або спеціальних вітамінних добавок. Слово «вітаміни» походить від латинського слова «vita», що в перекладі на українську означає «життя».

Вітаміни мають широкий спектр різних ефектів, виступаючи в якості речовин, що підвищують активність ферментів, які задіяні у величезній кількості різноманітних хімічних процесів, що протікають в організмі людини.

Додатковий прийом вітамінів необхідний не тільки бодібілдерам або представникам інших видів спорту, але і всім людям. У сучасному світі мало кому вдається збалансовано харчуватися, не вживати шкідливу їжу, не відчувати стреси або постійно знаходиться в умовах чистого навколишнього середовища. Всі ці чинники збільшують потребу організму у вітамінах, яку вкрай складно покрити виключно за рахунок продуктів харчування. При цьому нестача вітамінів може привести до серйозних проблем зі здоров'ям.

Бодібілдери і представники інших видів спорту мають більшу потребу у вітамінах, яка пов'язана з високими фізичними навантаженнями, частою перевтомою і необхідністю максимально швидко відновлюватися після тренувань. Спортсмени мають більш швидкий метаболізм, наслідком якого є підвищена потреба у вітамінах. Також варто відзначити, що під час інтенсивних тренувань організм спортсмена витрачає в півтора-два рази більше вітамінів, ніж в інший час.

Вітамінні добавки — це незамінна частина раціону харчування для будь-якої людини, який стежить за своїм здоров'ям.

В інтернет-магазині спортивного харчування IronMuscles ви можете купити вітаміни від кращих європейських, світових та вітчизняних виробників: Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition, Universal Nutrition, MusclePharm, Muscletech, Dymatize, Olimp. Ціни на вітаміни в нашому інтернет-магазині є одними з найнижчих на ринку спортивного харчування України.