Повільний протеїн
Повільний протеїн
Повільний протеїн — це білок, який повільно абсорбується з шлунково-кишкового тракту. Простіше кажучи, це білок, який повільно засвоюється.
Класичним варіантом повільного протеїну є казеїн. Також, до повільних протеїнів відноситься соєвий білок і рослинні білки. Якщо говорити про продукти харчування, то сир є ідеальним джерелом повільного білка.
Відмінною особливістю повільного протеїну є низька швидкість засвоєння. Потрапивши в шлунок, такий протеїн починає поступово засвоюватися, вивільняючи в кров помірну кількість амінокислот протягом тривалого часу.
Повільний протеїн використовуватися як для нарощування м'язової маси, так і для схуднення. В процесі набору м'язової маси повільний протеїн, як правило, використовується перед сном. Разова порція — 20-40 грам білка. У процесі схуднення повільний протеїн, як правило, приймають між прийомами їжі і перед сном. Разова порція — 15-20 грам білка.
В інтернет-магазині спортивного харчування IronMuscles ви можете купити повільний протеїн від кращих європейських, світових та вітчизняних виробників: Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition, Universal Nutrition, MusclePharm, Muscletech, Dymatize, Olimp. Ціни на повільний протеїн в нашому інтернет-магазині є одними з найнижчих на ринку спортивного харчування України.
-
Ціна
-
Виробник
-
Країна виробник
-
Форма
-
Упаковка
-
Мета
- Амінокислоти +-
- Протеїни +-
- Гейнери +-
- Креатин +-
- Післятренувальні комплекси +-
- Передтренувальні комплекси +-
- Стимулятори соматотропіну
- Стимулятори тестостерону +-
- Жироспалювачі +-
- Вітаміни та мінерали +-
- Для суглобів і зв'язок +-
- Енергетики +-
- Ізотоніки
- Батончики +-
- Вуглеводи +-
- Замінники харчування
- Спеціальні препарати
- Все в одному
- Аксесуари +-
- Екіпірування +-
- Одяг +-
- Мета +-