Коллаген

Коллаген

Коллаген — это белок, который присутствует в большинстве тканей человеческого организма и является основным компонентом соединительной ткани. Коллаген обеспечивает эластичность и прочность соединительной ткани, к которой относятся кости, суставы, связки, сухожилия, хрящи и так далее. Важность данного белка для человеческого организме сложно недооценить, так как коллаген составляет примерно шесть процентов от веса тела, то есть, если человек весит 100 килограмм, то в его организме примерно 6 килограмм коллагена.

Существует 28 типов коллагена, которые отличаются друг от друга по структуре (последовательности расположения аминокислот), однако 90 процентов коллагена в организме человека — это коллаген I, II,III и IV типов. В суставах преобладает II тип коллагена, а в костях и связках — III и I типы коллагена.

В состав медицинских препаратов и диетических добавок, как правило, входит гидролизованный коллаген, который известен многим людям под названием «желатин». Гидролизованный коллаген (желатин) производится при помощи термической обработки из животного коллагена.

В ходе исследований было установлено, что применение гидролизованного коллагена способствует укреплению костей, суставов и связок, а также способствует восстановлению целостности хрящей. Кроме этого, применение коллагена способствует уменьшению болевых ощущений в суставах.

Коллаген можно назвать незаменимым средством для поддержания здорового состояния суставов, связок и сухожилий, которое может использоваться не только спортсменами для предотвращения травм, но и людьми, желающими надолго сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата.

Оптимальная дозировка коллагена находится в диапазоне от 5 до 10 грамм в сутки, которую, при желании, можно разделить на два приема. Стандартный профилактический курс коллагена составляет шесть недель.

В интернет-магазине спортивного питания IronMuscles вы можете купить коллаген от лучших европейских, мировых и отечественных производителей: Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition, Universal Nutrition, MusclePharm, Muscletech, Dymatize, Olimp. Цены на коллаген в нашем интернет-магазине являются одними из самых низких на рынке спортивного питания Украины.