Риб’ячий жир

Риб’ячий жир — це жир, який отримують з риб. Риб’ячий жир є джерелом поліненасичених жирних кислот, таких як омега-3 жирні кислоти і омега-6 жирні кислоти. Дієтичні добавки, що містять риб’ячий жир, дуже корисні для організму і використовуються як спортсменами, так і звичайними людьми.

Вплив риб’ячого жиру на рівень кортизолу

Кортизол — це глюкокортикоїдний гормон, який виробляється наднирковими залозами. Даний гормон регулює вуглеводний обмін, а також бере участь у розвитку…

04/04/2018