Дієтичне пісочне печиво з малиновим джемом

У цій статті ми розповімо, як приготувати дієтичне пісочне печиво з малиновим джемом. Дієтичне пісочне печиво з малиновим джемом — це смачний та простий у приготуванні десерт, який можна їсти навіть під час дієти. Завдяки використанню борошна з полби та дієтичного малинового джему, ця страва є низькокалорійною та містить значно менше вуглеводів та жирів, ніж звичайне пісочне печиво з джемом.

Необхідні інгредієнти:

• 200 грамів борошна з полби
• 70 грамів холодного вершкового масла
• 2 яєчні жовтки
• 20 грамів ксиліту
• 100 грамів дієтичного малинового джему
• 5 столових ложок холодної води

Спосіб приготування:

Візьміть миску і покладіть в неї 200 грамів борошна з полби, 70 грамів вершкового масла, 1 яєчний жовток, 20 грамів ксиліту і 5 столових ложок води. Змішайте ці інгредієнти за допомогою блендера або кухонного комбайна. Руками замісіть тісто і за допомогою качалки розкотіть тісто в тонкий коржик. За допомогою склянки виріжте з розкатаного тіста диски. У нас вийшло 20 дисків. Покладіть на десять дисків по одній чайній ложці дієтичного малинового джему і накрийте їх десятьма дисками, що залишилися. Виделкою притисніть краї печива. Збийте один яєчний жовток і змастіть збитим жовтком верхню частину печива.

Розігрійте духовку до 180 градусів. Викладіть печиво на деко і поставте деко в духовку. Випікайте печиво близько 25 хвилин, доки воно не стане золотисто-коричневого кольору.

Харчова цінність:

Із вказаних на початку статті інгредієнтів, ми приготували порцію з десяти дієтичних пісочних печив з малиновим джемом. Вся порція печива містить 151 калорію, 3.3 грами білка, 16.7 грами вуглеводів і 7.9 грами жирів.