У цій статті ми розповімо, як приготувати шоколадні вафлі з сиром страчателла. Шоколадні вафлі з сиром страчателла — це простий…
17-річний болгарський важкоатлет Карлос Насар (Karlos Nasar) здобув перемогу у ваговій категорії до 81 кілограми на Чемпіонаті світу з важкої…
У цій статті ми розповімо про те, як приготувати шашлик з тофу та овочів. Шашлик з тофу та овочів —…
33-річний американський бодібілдер Санті Арагон (Santi Aragon), який виступав у категорії Classic Physique, оголосив про завершення своєї змагальної кар'єри в…
У цій статті ми розповімо, як приготувати вегетаріанські котлети з грибами. Вегетаріанські котлети з грибами — це дієтична страва, яка…
У цій статті ми розповімо, як приготувати дієтичне пісочне печиво з малиновим джемом. Дієтичне пісочне печиво з малиновим джемом —…
34-річний американський пауерліфтер Джуліус Меддокс (Julius Maddox), який є володарем світового рекорду з жиму лежачи (355 кілограмів), опублікував на своїй…
У цій статті ми розповімо, як приготувати запечену бананову кашу. Запечена бананова каша — це відмінний спосіб наситити організм енергією,…
У цій статті ми розповімо про те, як приготувати протеїнові оладки з кокосом та манго. Протеїнові оладки з кокосом та…
Триразовий переможець Арнольд Класік і триразовий срібний призер Містер Олімпія Кай Грін (Kai Greene) опублікував на своїй офіційній сторінці в…