Бета-аланін — це амінокислота, аміногрупа якої знаходиться в бета-положенні. Дана амінокислота досить популярна серед бодібілдерів і представників інших видів спорту,…
У цій статті ми розповімо про те, як приготувати вівсяне печиво з журавлиною. Необхідні інгредієнти: 70 грамів ксиліту або якого-небудь…
Гормони грають дуже важливу роль в організмі людини, задіяні в багатьох процесах, регулюють діяльність органів і виконують інші функції. Підтримка…
Використання різних тренувальних програм, в тому числі і індивідуальних тренувальних програм — це стратегія, завдяки якій ви можете контролювати свій…
У цій статті ми розповімо про те, чим звичний всім нам білий рис відрізняється від коричневого рису, що набирає популярність,…
22-го червня 2018 року відбулася прем'єра документального фільму «Ронні Коулмен: Король» (Ronnie Coleman: The King), який присвячений життю легендарного спортсмена,…
Влітку 2017-го року американський інтернет-портал Generation Iron оголосив про початок зйомок документального фільму «Ронні Коулмен: Король» (Ronnie Coleman: The King),…
Ні для кого не секрет, що спортивне харчування використовується не тільки в бодібілдингу, але і в інших видах спорту. Змішані…
Український боксер Василь Ломаченко, який є чемпіоном світу за версією WBA у ваговій категорії до 61.2 кг, отримав травму правого…
У цій статті ми розповімо про те, як приготувати рибну пасту для бутербродів. Необхідні інгредієнти: 100 грамів тунця в своєму…