До початку турніру Містер Олімпія 2018 залишилося всього шість тижнів і нідерландський бодібілдер Роллі Вінклаар (Roelly Winklaar), який нещодавно здобув…
У цій статті ми розповімо про те, як приготувати котлети з яйцями і пшеницею. Котлети з яйцями і пшеницею можуть…
Ні для кого не секрет, що заняття спортом впливають не тільки на м'язи, але і на внутрішні органи. Серце є…
Переважна більшість відвідувачів тренажерних залів не замислюється про те, в який час краще тренуватися. Як правило, люди тренуються вранці, до…
Нейл Хілл (Neil Hill), який зараз зайнятий підготовкою 36-річного бодібілдера Вільяма Бонака (William Bonac) до турніру Містер Олімпія 2018, опублікував…
Всі люди іноді стикаються з почуттям втоми, проте в певні періоди життя почуття втоми може переслідувати людину мало не щодня.…
Спортивні добавки, що містять амінокислоти з розгалуженими бічними ланцюгами (BCAA), є найбільш популярними спортивними добавками серед бодібілдерів і інших спортсменів.…
7-го липня 2018 року завершився турнір 2018 Wings of Strength Chicago Pro, який, без сумніву, став розчаруванням для всіх фанатів…
В інтерв'ю інтернет-порталу Flexonline шестиразовий володар титулу Містер Олімпія Джеймс Льюїс (James Lewis) заявив про те, що турнір Містер Олімпія…
У цій статті ми розповімо про те, як приготувати домашню гранолу. В якості пластівців можна використовувати вівсяні, житні або пшеничні…