Суставы — подвижные соединения костей, которые имеют суставную сумку, заполненную синовиальной жидкостью. В спорте, особенно в таких видах спорта, как бодибилдинг, пауэрлифтинг и тяжелая атлетика, суставы подвергаются высокой нагрузке, что сопряжено с риском их повреждения. Именно поэтому спортсменам необходимо более внимательно следить за здоровьем суставов.
Многие люди сталкиваются с болью в суставах. Болеть могут коленные, локтевые, плечевые или какие-либо другие суставы. Наиболее частой причиной болей…