Мышцы ног — это самая большая мышечная группа. Мышцы ног условно делятся на четыре группы: передняя группа бедра, задняя группа бедра, ягодичные мышцы и мышцы голени.
Мышцы ног являются самой большой мышечной группой, благодаря которой можно добиться невероятно массивного внешнего вида. Большие мышцы ног — гарантия…