Бета-аланин — это аминокислота, аминогруппа которой находится в бета-положении. Данная аминокислота достаточно популярна среди бодибилдеров и представителей других видов спорта,…
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить овсяное печенье с клюквой. Необходимые ингредиенты: 70 грамм ксилита или какого-нибудь…
Гормоны играют очень важную роль в организме человека, задействованы во многих процессах, регулируют деятельность органов и выполняют другие функции. Поддержание…
Использование различных тренировочных программ, в том числе и индивидуальных тренировочных программ — это стратегия, благодаря которой вы можете контролировать свой…
В этой статье мы расскажем о том, чем привычный всем нам белый рис отличается от набирающего популярность коричневого риса, а…
22-го июня 2018 года состоялась премьера документального фильма «Ронни Колеман: Король» (Ronnie Coleman: The King), который посвящен жизни легендарного спортсмена,…
Летом 2017-го года американский интернет-портал Generation Iron объявил о начале съемок документального фильма «Ронни Коулмэн: Король» (Ronnie Coleman: The King),…
Ни для кого не секрет, что спортивное питание используется не только в бодибилдинге, но и в других видах спорта. Смешанные…
Украинский боксер Василий Ломаченко, который является чемпионом мира по версии WBA в весовой категории до 61.2 кг, получил травму правого…
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить рыбную пасту для бутербродов. Необходимые ингредиенты: 100 грамм тунца в собственному…