До начала турнира Мистер Олимпия 2018 осталось всего шесть недель и нидерландский бодибилдер Ролли Винклаар (Roelly Winklaar), который недавно одержал…
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить котлеты с яйцами и пшеницей. Котлеты с яйцами и пшеницей могут…
Ни для кого не секрет, что занятия спортом влияют не только на мышцы, но и на внутренние органы. Сердце является…
Подавляющее большинство посетителей тренажерных залов не задумывается о том, в какое время лучше тренироваться. Как правило, люди тренируются утром, до…
Нейл Хилл (Neil Hill), который сейчас занят подготовкой 36-летнего бодибилдера Уильяма Бонака (William Bonac) к турниру Мистер Олимпия 2018, опубликовал…
Все люди иногда сталкиваются с чувством усталости, однако в определенные периоды жизни чувство усталости может преследовать человека чуть ли не…
Спортивные добавки, содержащие аминокислоты с разветвленными боковыми цепями (BCAA), являются наиболее популярными спортивными добавками среди бодибилдеров и других спортсменов. Несмотря…
7-го июля 2018 года завершился турнир 2018 Wings of Strength Chicago Pro, который, без сомнения, стал разочарованием для всех фанатов…
В интервью интернет-порталу Flexonline шестикратный обладатель титула Мистер Олимпия Джеймс Льюис (James Lewis) заявил о том, что турнир Мистер Олимпия…
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить домашнюю гранолу. В качестве хлопьев можно использовать овсяные, ржаные или пшеничные…